Faktanya, buah durian yang tinggi kalori justru membantu berat badan dan panjang bayi bertambah. Contohnya seperti Buah durian yang sudah menjadi kripik durian, ice cream durian, roti isi durian dan lain lain lebih aman dikonsumsi karena efek gas, soda ,glukosa, kolesterol dan alkohol pada buah durian sudah berkurang akibat proses penguapan ketika pengolahan terjadi. Banyak sekali mitos mengenai ibu hamil yang sering ditemui dan mungkin Anda sendiri pernah mendengar beberapa mitos tersebut.
NextGula darah yang berlebih ini akan terpapar kepada bayi melalui plasenta, sehingga ukuran bayi jadi membesar.
Simak beberapa manfaat makan durian bagi Ibu hamil! Jadi ada relief di Candi Borobudur yang menunjukan selir-selir raja dengan pohon durian," jelas Mohamad Reza Tirtawinata kepada Kompas. Namun bila naiknya berlebihan, maka indikasi penyakitnya disebut Preeklamsia. Pada durian sendiri, dinyatakan memiliki kandungan yang bagus untuk tubuh.
NextWalau ingin sekali makan durian fresh, boleh saja tapi jangan terlalu banyak.
Mitos seputar hamil dan makan durian belum terbukti kebenarannya.
Banyak orang percaya bahwa durian akan membuat tubuh kepanasan sehingga jika ibu hamil mengonsumsinya, janin pun akan kepanasan.
Jika Ibu penyuka durian, mungkin Ibu bimbang apakah bahaya Ibu hamil makan durian. Dr Goh juga menyebut bahwa tradisi soal, 'makan untuk dua orang' saat hamil tidaklah benar.
NextKalsium nantinya berperan untuk mencegah keroposnya tulang di usia tua.
Buah berduri yang dagingnya lembut dan creamy ini memang banyak disukai orang, termasuk ibu hamil. Penelitian juga menunjukkan, durian mengandung vitamin serta senyawa yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan.
Belum lagi kandungan lemaknya yang mengandung 13 gram lemak per irisannya.
Namun, selama ini jamak beredar saran, ibu hamil bumil baiknya tidak makan. Tapi sayangnya, ibu hamil cenderung memiliki tanda kenaikan tekanan darah dari sedang di angka 120-130 mmHg atau justru tinggi sekali. Hal itu dikarenakan jumlah kalori yang ada pada durian.
NextEfek Mengonsumsi Durian Berlebihan Ibu Hamil Makan Durian via hellosehat.
Foto: Istock Biasanya wanita hamil bobotnya akan cepat naik di usia kandungan lebih dari 2,5 bulan. Melansir Baby Centre, ibu hamil dalam kondisi sehat boleh makan durian, asalkan tidak berlebihan. Makanan ini termasuk buah yang tinggi glisemik.
NextNutrisi ini merupakan salah satu jenis nutrisi yang penting bagi ibu hamil dan janin karena dapat menunjang pembentukan saraf, otak, dan tulang belakang janin, serta mencegah terjadinya cacat bawaan lahir pada bayi.
Mengonsumsi durian berlebihan akan membuat ibu hamil kelebihan kalori. Kadar tekanan darah tinggi pada ibu hamil ini juga dapat menyebabkan pre-eklamsia.
NextMitos seputar hamil dan makan durian belum terbukti kebenarannya.