Selain dapat menjaga kesehatan tubuh, olahraga ini juga dipercaya dapat membentuk tubuh yang indah dan ideal.
Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah… A.
Sambil mendengarkan musik, gerakan dari senam irama tersebut akan sejalan atau berirama sehingga membentuk senam irama begitu indah dan terbentuk suatu koordinasi gerak dengan alunan irama. Adapun unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama yang terdiri dari kelentukan, kesinambungan gerakan, keluwesan, fleksibilitas, kontinyuitas, ketepatan gerakan dengan irama musik.
NextTempo gerakan sedang dan gerakan ditujukan untuk meningkatkan suhu tubuh D.
Kelentukan tubuh dalam melakukan gerakan E. Begitu juga terjadi pada saat jaman kekaisaran Romawi dimana setiap kegiatan ditemukan, dimana ada banyak pendukung kegiatan fisik untuk kemudahan dalam latihan militer untuk kaum prianya.
NextKunci utama dalam melakukan adalah gerakan tubuh yang harus sesuai dengan irama musik yang digunakan.
Tempo gerakan sangat lambat dan gerakan berupa pelemasan dan penguluran otot D. Gerakan tubuh yang disesuaikan dengan irama musik dalam senam irama sering juga disebut sebagai gerakan inti.
NextGerakan biasanya diulang-ulang dan disisipkan setiap pergantian gerakan inti C.
Tekanan yang harus diberikan pada senam ritmik adalah….
NextAnda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.