Pencak silat merupakan cabang olagraga yang memadukan olahraga dan...
PB IPSI menyeragamkan sikap pasang secara nasionalmenjadi delapan.
Oleh karena itu, setiap pesilat harus terampil mempraktikkan variasi kuda-kuda. Sikap Pasang Selain kuda-kuda, sikap pasang juga jadi teknik dasar pencak silat yang harus dikuasai.
Kuda-kuda Silang Depan Kuda-kuda silang depan sama persis dengan kuda-kuda silang belakang hanya saja dibalik dimana salah satu kaki yang berada didepan lebih banyak menopang berat tubuh sedangkan kaki satunya yang berada dibelakang lebih sedikit menopang berat tubuh.
Langkah Huruf U Pola langkah huruf U disebut juga pola langkah ladam karenaGerakan pola langkah ini menggunkan pola langkah yang menyerupai huruf U. Sedangkan, kaki yang lain menjadi tumpuan di bagian belakang.
NextPola langkah segi tiga Pelaksanaanya berdiri di titik 0, geser kaki kanan ke titik 1, ikuti kaki kiri ke titik 2, lanjutkan ke titik 3, lanjutkan juga ke titik 4 dan 5 berat badan di titik 5 tarik kaki kanan ke titik 6, kaki kanan ke titik 7 dengan kuda-kuda depan, tarik kaki kanan keposisi awal.
Kaki yang berada di depan menapak dengan tumit atau dengan ujung kaki. Pelaksanaanya dimulai dari sikap awal tegak gerakkan kaki kesamping kanandi ikuti kaki kiri menutup merapat kemudian kaki kiri maju. Variasi Gerak Lokomotor Kuda-Kuda, Pukulan Lurus, dan Tendangan Cara melakukannya adalah dengan posisi awal, kedua lengan mengepal di depan dada.
NextTanganmu juga dalam kondisi mengepal.
Pertama kaki kiri melangkah kedepan dengan bergeser kaki kiri kedepan kearah samping kiri, dan kemudian kaki kanan yang berada dibelakang juga ditarik kedepan kearah samping kanan. Dan begitu seterusnya hinga membentuk zig zag. Kuda-kuda dapat dibedakan menjadi beberapa macam antara lain sebagai berikut.
Posisi kedua telapak kaki sejajar membentuk sudut 30 derajat.
Gerak langkah tersebut dapat dilakukan dengan cara berikut.
NextPenambahan anggota ini memberikan dampak pada usaha IPSI dan anggota PERSILAT lainnya untuk memasukkan pencak silat ke multi even di tingkat Asia, yaitu Asian Games, dengan membentuk organisasi Pencak Silat Asia Pasific pada bulan Oktober 1999.
Langkah diakhiri dengan menarik kaki kanan agar lebih dekat dan membentuk posisi kuda-kuda awal. Baca juga: Mengutip buku Teori dan Praktek oleh Amjad dan Silvia 2016 , ada enam pola langkah dalam pencak silat. Merupakan gerak langkah yang membentuk mata gergaji atau pola zig-zag yang mana pelaksanaanya dimulai dari sikap pasang dengan pola langkah serong 3.
NextSebaliknya, Blibli Friends juga perlu waspada! Pola langkah terbagi menjadi beberapa jenis yaitu pola langkah lurus, pola langkah U atau ladam, pola langkah segitiga, pola langkah zig zag, pola langkah segi empat, pola langkah S.