Banyak minum sering kencing. Sering Kencing di Malam Hari? Cari Tahu Penyebabnya, Bisa Jadi Gejala Penyakit ini

7 Penyebab Sering Buang Air Kecil, Selain Terlalu Banyak Minum Air

Selain terlalu banyak minum air menjelang tidur, penyebab sering kencing di malam hari bisa dipengaruhi oleh faktor usia, konsumsi obat-obatan tertentu, hingga gangguan infeksi saluran kemih. Melakukan senam kegel dapat menguatkan otot di sekitar kandung kemih dan uretra, sehingga dapat mengurangi dorongan buang air kecil.

Next

Penyebab Sering Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya

Sebagai gantinya, penuhi asupan serat dan minum air putih, tetapi hindari banyak minum menjelang waktu tidur di malam hari. Hal ini terjadi karena tubuh berusaha mengeluarkan glukosa yang tidak terpakai di darah melalui urine. Segera periksakan ke dokter.

7 Penyebab Sering Buang Air Kecil, Selain Terlalu Banyak Minum Air

Ini termasuk gagal ginjal kronis, gagal jantung kongestif, diabetes, dan pembesaran prostat. Makanan atau minuman mengandung kafein, pemanis buatan, dan makanan pedas dapat meningkatkan keinginan untuk berkemih. Setiap orang pasti buang air kecil paling tidak 4-8 kali setiap harinya.

Sering Kencing di Malam Hari? Cari Tahu Penyebabnya, Bisa Jadi Gejala Penyakit ini

Oleh karena itu, sebaiknya Anda mengurangi konsumsi makanan atau minuman tersebut.

Next

6 Hal yang Bisa Memicu Kamu Jadi Sering Buang Air Kecil

Tanda-tanda wanita terkena vaginitis adalah seringnya buang air kecil, merasa gatal saat kencing, keputihan dengan cairan lebih kental berwarna abu-abu atau hijau kekuningan dan berbau amis. Bila Anda minum lebih banyak daripada cairan normal Anda dalam waktu yang relatif singkat, kandung kemih Anda tidak dapat mengatasi kelebihan tekanan.

Penyebab Sering Kencing di Malam Hari, Ketahui Cara Mengatasinya

Saat tidur di malam hari, usahakan untuk memposisikan kaki lebih tinggi dan memakai stoking kompresi. Gangguan Prostat Gangguan prostat biasanya menyerang pria berusia di atas 60 tahun.