Ditolak ke depan c.
Bahu kanan diputar ke belakang d.
Di bawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat yaitu …..
NextTumit - telapak kaki b.
Berdiri dibelakang garis start c.
Lebar lintasan lari jarak pendek adalah … meter a. Tolakan dilakukan dengan dua kaki 26. Menurut panjangnya jari c.
NextBerjongkok dibelakang garis start d.
Daya tahan dan ketepatan Gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu... Dipanggil 3 menit belum melompat b. Jika pemain menyentuh balok sebelah atas maka pemain akan....
NextSudut siku saat menolak peluru adalah....
Teknik meletakkan peluru di leher adalah sebagai berikut. Menjaga agar bagian atas badan tetap rileks ketika bagian bawah bergerak b.
Menahan dan menekan peluru saat ditolakkan b.